2019-07-29

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子育て応援

熱中症予防に味噌汁はいかがでしょう 具沢山なら味、栄養もOK

じぷたは毎朝、味噌汁を飲んでいます。毎日作ってくれる嫁に感謝ですね。味噌汁は・味噌が発酵食品だから体にOK・大豆が原料なのでタンパク質もOK・野菜も沢山摂れるので繊維質がOK・塩分と水分で熱中症対策にOK・何より味がOKと素晴らしいものなのです。
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